各大派系大解密,原來手法也搞小團體!

芳療有非常多的手法,常聽到的有日式、泰式、中式……等。如此多的派系差別在哪呢?

現在為大家解解惑!

日式按摩

首先,日式手法非常輕柔,經由後人持續改良,日式按摩多了獨特技巧,例如:用膝蓋按摩方式跟其他派系相比是很少見的技巧。

實際按起來的感覺有點像中式指壓,但力道比較輕也比較沒這麼多經絡穴位的要求。

日式按摩以點指及指壓手法見稱,據說,是由中國古代推拿、針灸和醫術演變過來,並以運動規律方式打通人體動脈血管和調節人體經脈。

泰式按摩

泰式按摩在一般印象中,就像是任賢齊的對折這首歌,把人折來折去咖咖的扭轉之類的技巧。

其實除大家熟悉的關節紓整外,更有自成一套的經脈、穴位按壓及伸展理論。利用手指、手臂、膝部和雙腿等按摩對方穴位,加上在肌肉和關節上按壓和伸展,令身體、精神和心靈回復平衡,促進血液循環、呼吸系統、神經系統、消化系統運作正常和肌肉皮膚新陳代謝。

定期進行的話,可以讓精神和肉體保持最佳狀態。

英式按摩

在眾多按摩技法中,英式芳療按摩手法以淋巴引流的架構為主,同時帶入部分肌肉按摩的手法,因此按摩時不將力道集中在某一點,而是順淋巴的方向撫按,不但可以達到淋巴引流的排毒效果,同時也能在局部肌肉帶來舒緩的效果。

英式芳療按摩手法輕柔和緩,不帶傳統按摩的侵略性,但仍然具有舒緩身心的功用,能幫助卸下身心防備,進入深層解放休息。

瑞典式按摩

瑞典式按摩以肌肉生理為基礎,主要是順應表層肌肉方向的原理以撫順、長推、揉捏、輕拍、震動等手法運行按摩,速度、力道以及節奏感上都比較強。

隨手勢不同、與肌膚接觸面積不同,有安撫以及提振的效果,一口氣處理大面積肌肉的肘推更是其特色之一。

中式按摩

中式穴位推拿按摩是以經絡學說為基礎的一套推拿方法。推拿師傅以指力,循經取穴,在經穴施行點、壓、掐、揉等手法,達到單點突破的效果。

其手法滲透力強,可以放鬆肌肉,解除疲勞, 調節人體機能,具有提高人體免疫能力,疏通經絡,平衡陰陽,延年益壽之功效。

深芳療

最後,來說說火星計畫的精油芳療

我們不屬於任一派系,而是結合了瑞典跟英式手法,加上穴位推拿,並根據不同顧客身體狀況去客製化的療程,讓你三個願望一次滿足。

深芳療,是我們對這項服務的命名,主要針對個人淺層膚質、深層組織、內層精神,藉由系列量身薰香、高科技放鬆、淋巴及穴位手技,由淺入深層層穿透,達到深度療癒與全放鬆體驗,猶如完成一趟喜愛的深度旅程。

深芳療大致可以分為以下流程

  • 深度嗅吸 > 透過一對一訪談,深入了解對象當前精神狀況、身體問題,並提供精油選項作為第一階段深度吸入放鬆媒介,同時作為環境香氛基調。
  • 深透震動 > 在香氛氛圍下,透過專業科技-筋膜槍輔助,以高頻方式,將對象深層肌肉、筋膜、組織徹底放鬆,讓身體進入軟化全吸收階段。
  • 深層按摩 > 導入選定精油,藉由精油在身體上挹注,搭配針對穴位、淋巴結點按摩手技,將精油精華徹底導入身體,完整深入底層,完成身體與精神層面的療癒

如果不想錯過這趟深度旅程請立即手刀預約哦!

我是火星誠靈平衡師團隊中的芳療師Polly,如果你對這篇文章感興趣可以按讚粉專進行追蹤,我們每周都會有2~3篇的更新!

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芳療師 Polly

我在美容道路上,持續精進芳療相關專業,致力幫助身邊家人、朋友與客戶找出身心靈狀況,循序漸進導入自然療法與精油芳香療癒給每位重視的對象。

我認為,深芳療不只可以幫助他人,在與目標對象的互動過程中,更讓我找到人生方向,也對未來更有想法。而我,因為全心的投入與持續不斷精進,期待能提供更好的服務,也讓自己與周圍的朋友們更加美好!

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